雞骨蘿蔔湯  

上次煮了排骨蘿蔔湯,這是比較常見的!!!因為家裡很常煮蘿蔔湯~~!!!這次打開了冰箱看到了一堆雞骨頭,因為每次我們家煮雞腿肉都會去骨,雞腿中間那根骨頭我婆婆他們都會留著,煮湯真的還滿棒的!!!而且家裡有小孩煮湯我都習慣要用大骨來煮,這樣比較營養,所以這次就拿雞骨來熬湯!!!如果說家裡比較沒那麼愛吃肉的人,也可以拿這種骨頭來熬湯,就不用湯和料吃完還要想辦法解決一些肉!!!

 

食材:蘿蔔、紅蘿蔔、雞腿骨、柴魚片

調味料:鹽、味精

做法:

1、先將雞腿骨洗乾淨,用走活水的方式將雞骨先燙過一次,燙好以後再將雞骨用水清洗乾淨後放入鍋子中。

2、將蘿蔔和紅蘿蔔削皮切塊一併放入鍋子中,倒一些柴魚片並加入大量的水,最後加上適量的鹽和味精,放入電鍋用2杯水來蒸,電鍋跳起來後即完成!!!

 

δ貼心小叮嚀~~~~~~

走活水的意思就是,要煮肉的時候 (不管是豬肉、雞肉、牛肉都一樣,尤其是有骨頭的,像雞骨、豬排骨這種的) ,先取一鍋冷水將生肉直接放入鍋中,然後再開最小的火下去慢慢加熱,並在滾之前關掉火,這樣可以去除很多肉的雜質和猩味,冷水加熱就是不要讓肉熟才保持的住肉本身的美味!!!

✪ 這次煮湯我放了一些柴魚片在湯裡面跟電鍋一起蒸煮,主要是讓湯頭有一些柴魚的味道,偶爾也試試看比較不一樣的蘿蔔湯,這樣的煮法其實很香喔!!!

✪ 所以家裡有去骨的雞腿肉記得雞腿肉不要丟掉,拿來熬湯真的非常棒!!!

 

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